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Wir lernen im Schlaf!

In der letzten Sendung "Quarks und Co" vom 09.05.2006 (Thema: Schlaf) wurde berichtet: Der Mensch lernt tatsächlich im Schlaf!

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Der Versuchsaufbau ist leicht erklärt: die Testperson wurde verkabelt, so dass ein EEG (Messung der Gehirnwellen) aufgezeichnet werden konnte. Danach sollte die Versuchsperson eine mechanische Fertigkeit lernen.

In der nachfolgenden Schlafphase wurde das EEG weiter aufgezeichnet. Ergebnis: Während des Schlafes zeigten die Gehirnwellen in einem Bereich des Gehirns besonders tiefen Schlaf an. Welcher Teil des Gehirns war das? Es war genau der Teil des Gehirns, der vorher auch schon für das Erlernen der Fertigkeit identifiziert wurde.

Schlussfolgerung daraus: Der Mensch lernt im Schlaf weiter. Schlafen ist also genauso wichtig für erfolgreiches Lernen wie der eigentliche Lernvorgang selbst. Bestätigt wird diese Erkenntnis noch dadurch, dass die Testperson am nächsten Morgen die Aufgabe besser lösen konnte, als am Abend zuvor. Die Fertigkeit hat sich also allein durch den Schlaf verbessert.

Die Infos zur Sendung finden Sie hier:
http://www.quarks.de/dyn/28586.phtml

10.05.2006 08:10:53, von Marian , 167 Wörter, 1250 mal angeschaut   Kategorien: Neuigkeiten

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